冬至到，准备吃饺子，警方却告诉我这些

明日天气：小雨转阴，最低气温7℃，最高气温14℃

冬至到

年12月21日

久违的冬雨降临巫山

带来了冬至的寒冷

冬天来了，白昼一天比一天长

您或许会选择呆在家里

感受各种家用电器带来的温暖，请记得

1、冬天里，家里的许多取暖设备的功率都非常大，在一个插座上使用会造成超过插线板的额定功率，从而引发各种危险。

2、冬季里，家用取暖器具增多，如果靠近热源，使家电的受温不均衡，会导致电源、电压失衡，损坏家电。

3、电吹风在使用过程中往往会犯这样的错误：正在使用，电话响了去接电话，随手将电吹风往桌上或者床上一扔，完全忘了电吹风的事，这样一来电吹风持续保持高温，加上冬季本就干燥的环境，更加容易酿成火灾。

4、睡觉前，先将开关调到预热档，约30分钟后，温度可达25℃左右。入睡前，一定要拔掉插头，切断电源，切勿将电热毯开到最高档入睡。

5、取暖器在工作的时候会产生高温，在卧室使用不能让取暖器太贴近被子，在客厅使用，也要保证取暖器远离易燃的一些物品，确保不会出现小太阳取暖器引发的起火事故。另外就是不要在浴室内使用这种取暖器，以免发生触电危险。

6、电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救。

或是选择煤炉，请记得

（一）常见的煤气中毒原因

1、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内。包括门窗紧闭，又无通风措施，未安装或不正确安装风斗，致使煤气大量溢出。

2、城市居民使用管道煤气，如果管道漏气，开关不紧，均可使煤气大量溢出，造成中毒。

3、使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长时，可能中毒。

（二）、煤气中毒的现场急救原则:

1、应尽快让患者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气。给予中毒者充分的氧气。

2、患者应安静休息，避免活动后加重心肺负担及增加氧的消耗量。

3、神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境，在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。

4、中毒者呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。

5、呼叫急救服务，急救医生到现场救治病人。

当然，您或许还会选择自驾出行

欣赏大自然无与伦比的冬景，请记得

（一）雪凝天气驾车速度要慢，要与前车保持足够安全距离。遇到情况要提前处置，收油减速，切忌急打方向和紧急制动。

1、充分准备。出发前应对车辆进行全面检查，确保车辆机械状况良好，雨刮水、降温水、防冻液、机油、燃料油充足，并携带好防滑链、防滑铲、防滑木。

2、平稳驾驶。在有雪凝的道路上行驶，要保持平稳车速，猛加速、急刹车、急转向是雪凝道路上的行车大忌，应保持中低速行驶。

3、缓加油。遇能见度较低或者道路结冰时，最高行驶速度不得超过每小时30公里；加油要轻、缓，防止轮胎打滑或侧滑。

4、巧减速。遇紧急情况需停车时，应当稳握方向，采取减挡、拉手刹等方式减速停车。

5、慢转向。转向前先减速，适当加大转弯半径并慢打方向。

6、安全行。在上、下坡及过桥时，应低档位平稳通过，中途不宜换档；上坡防止熄火，下坡禁止空档滑行。

7、稳停车。在冰雪路面较长时间停车时，应选择适当地点，可在轮胎下垫以木板、树枝或柴草等物。

（二）雾天行车应减速开灯。雾天在公路上行驶时，由于能见度降低，突然停车或突然加速都很危险，往往会引发群车追尾的重大交通事故。

1、当遇到公路起雾时，应及时打开防雾灯和近光灯，降低速度。

2、如果能见度过低时，在高速公路上行驶的车辆应暂时驶离高速公路，将车停到附近的服务区；不能立即驶离高速公路的，应选择紧急停车带或路肩停车，并按规定开启危险报警闪光灯和放置停车警告装置，将车上人员转移至安全地带。

（三）雨雪天行车要注意观察、小心驾驶。

1、注意观察在雨雪中的行人和骑车者，由于行人头戴雨帽，致使视线、听觉都受到限制，要预防其突然转向或滑倒。

2、遇到大暴雨雪，刮水器的作用不能满足能见度要求时，不要冒险行驶，应选择安全地点停车，并打开示宽灯，待雨雪小或雨雪停止时再继续行驶。

3、雨雪中跟车、超车、会车时，与车辆及道路边缘适当加大安全距离。

（四）大风天气下行车应适当放慢车速。在风力作用下，车辆行驶稳定性下降，飞扬的尘土会遮挡驾驶人视线，如果侧向风力过大，还容易使车辆侧滑或侧翻。

1、大风天气行车时，应适当放慢车速，握稳方向盘，防止行驶路线因风力而偏移，尽量减少超车，鸣喇叭时应适当延长时间。

2、逆风行驶时，应注意风向突然改变或道路出现较大弯度，风阻突然减少，会使车速猛然增大。

3、行车中，应预防行人为躲避车辆行驶扬起的尘土突然横穿。

4、风沙天转弯时应打开前小灯，勤鸣喇叭。

行走时，请记得

严格遵守交通法规规定，增强自我保护意识，“眼观六路，耳听八方”，保证自身安全。

1、在道路上行走必须走人行道。没有人行道的，必须靠路边行走，即在从道路边缘线算起１米内行走。

2、遵守交通规则，过马路时走人行道，看清来往车辆，注意看红绿灯，要么选择最近的天桥或地道通过。

3、在没有人行横道的地方横过道路，应该先向左看后向右看，确认安全后行通过；车流量比较大时，可采取“左右左”看、一条一条车道通过。

4、横过道路时，不要突然改变行走路线、突然猛跑、突然往后退，更不能在车辆临近时突然横穿。

冬季还是易发火灾的季节，请记得

（一）预防火灾应该注意什么

1、不随身携带烟花爆竹、火柴、打火机等易燃易爆物品进入公共场所。

2、不玩火，不随意焚烧废纸、树叶等。

3、为了预防火灾，公共场所各建筑都设置了消防栓、灭火器等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

（二）发生火灾应如何报警

1、发现火灾,可以拨打电话直接报警。报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的辖区、街道、门牌号码，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

2、报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

3、不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

4、在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

（三）对轻微火情的紧急应付

1、初起小火，可正确使用灭火器、水、沙土、干土、浸湿的毛巾、床单、棉被等覆盖灭火。

2、用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

3、油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

4、煤气起火，可用湿毛巾盖住火点,迅速切断气源。

5、电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖，水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

（四）遭遇火灾如何正确脱险

1、一旦身受火灾威胁，千万不要惊慌失措，要冷静确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

2、身处平房,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场,反之,则必须另选择出口脱身(如从窗口跳出),或采取保护措施(如用水淋湿衣服,用温湿的棉被包住头和上身等)后再离开火场。

3、身处楼房，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。也不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。

4、在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。

5、因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下，可以将绳索，也可用床单等撕开连接起来，一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

6、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻，用湿衣物包裹身体等。

7、如身上衣物着火，应迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭。总之，要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

8、火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

9、在校发生火灾,不要惊惶失措，按火灾疏散预案执行，一切听指挥、有序、快速地离开现场。

冬季

除了这些防范提醒

最重要的请记得

还有我们

人民警察

我们依旧是您最温暖的依靠

冬至，除了这些防范提醒，你还知道多少？

饮食不只是饺子冬至的美食，除了饺子，还有很多。比如南方的汤圆，台湾的麻糬，宁夏的“头脑”等等。除了饺子，大家有机会的话可以尝一下其他的美食！民俗历史悠久

作为中国的一个传统节日，冬至曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。关于冬至的民俗、祭祀历史很悠久。

诗歌

韵味冬至

诗歌冬至

古人重视节气，当然少不了吟诗作对。冬至当然也不例外。例如下面这首杜甫的《小至》诗。

　　作者:杜甫

　　天时人事日相催，冬至阳生春又来。

　　刺绣五纹添弱线，吹葭六管动浮灰。

　　岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。

　　云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。

养生注意防寒冬至时节天气寒冷，人体需要足够的能量来抵御寒冷，而肉类含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有补气活血，温中暖下的功效。这也就是为什么我国北方有喝羊肉汤、吃饺子的饮食习俗了。女生们冬至吃些肉类可中和寒气，加快内分泌，增强机体的抵抗力，来应对严寒。历史源远流长

冬至亚岁

魏晋六朝时，冬至称为“亚岁”，民众要向父母长辈拜节。唐、宋时期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝要到郊外举行祭天大典，百姓要向父母尊长祭拜。宋朝以后，冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。明、清两代，皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”；宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相投刺祝贺，就像我们今天的元旦一样。今日怎么过冬至今天的我们，怎么过冬至呢？最常见，最温馨的莫过于大家一起包饺子啦！饺子热气腾腾地出锅，生活也是热气腾腾的。当然，最最重要的，冬至要和家人聊聊天。这是一种美好的仪式。民谚口耳相传

食汤圆

小编整理了一下关于冬至的谚语。

清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。

冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。

冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。

冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴。

冬至冷，春节暖；冬至暖，春节冷。

冬至不冷，夏至不热。

巫山网综合平安巫山、网络整理

往期精彩话题

1.嗯拉个鲜！千名孩子吃上“文化早餐”

2.3.5亿大手笔，未来三年巫山这地儿变化大！

欢迎加入巫山报社播报方阵，;







































北京中医治疗白癜风好吗
白癜风治疗哪里最能治好