瘦到死的杨幂周迅也有双下巴教你怎么

Hi，各位爱美神

目前最新的大新闻就是《欢乐颂2》开播发布会，好久不见的“欢乐五美”正式亮相！

《时尚怪谈》未P图，小咕是不是很坏！

刚写完蒋欣胖的小咕（戳这里复习），依然发现蒋欣是最壮硕的那个，但是在高清镜头下蒋欣没有双下巴！！！

小咕就很好奇，胖成这样的蒋欣都没有双下巴？这是闹哪样？

最常见胖出来的双下巴

说一个人胖，会用什么形容词呢？“脸圆”、“双下巴”对不对。因为自家冰箱内食材豪华而上了热搜的李湘：

每次被“吐槽”发福、过胖，都逃不过这样的对比照：年轻时候的尖下巴和现在“双下巴”。

双下巴一般一定是胖出来的，比如发了福的李易峰和张根硕，还有上边说到的李湘。

当然，小咕真爱范冰冰被拍到的双下巴就是纯粹胖的！要警惕(⊙o⊙)！！

和骨骼有关的双下巴

但是，视觉上的双下巴可不一定都是因为胖。比如陈妍希。出演“沈佳宜”的时候，她绝对不胖，而且年龄小脸部精致。

但是，随便找一个其他小花的侧颜和“沈佳宜”相比，是不是感觉“沈佳宜”还是下巴肉松松的，分分钟就要变成“双下巴”？

这是因为什么？首先我们学习一个新的脂肪垫，看下巴的下方，一个叫颈阔肌下脂肪垫的东西。

而陈妍希这个新脂肪垫的起点在很靠近下巴的地方。

这样，视觉上看起来陈妍希很容易就没有脖子，如果体重稍微胖一丢丢儿，她就变成了“双下巴”。

但是，造成颈阔肌下脂肪垫位置不同的原因是什么？

下颌骨宽度窄

下颌骨宽度是什么？一张图说明一切。

下颌骨太窄，就会出现下颌骨侧面不明显，给人下颌缘不清晰，脸比较圆润的印象，比如林依晨。

是不是侧面看不见清晰地下颌骨？

本来下颌骨过窄是好事，可以让正面看起来脸超级小。

可是刚刚提到的就是稍微有点下颌骨宽度过窄，导致下颌骨的承重的承重面积缩小，下颌骨越窄的软组织越容易往下走，造成下巴和脖子连着，简单来说就是撑不住。

杨幂的下颌骨从下颌骨宽度过宽变成下颌骨宽度过窄，所以即使她现在那么瘦也经常露出双下巴。

因此，如果想要解决这样的双下巴基本上有两种方式：1、运动减肥保持身材紧致。2、下巴黄金微雕。

小咕着重说下巴黄金微雕这件事。因为颌骨过窄导致的双下巴本质就是骨头挂不住软组织，如果这个时候只想调整双下巴的问题，完全可以针对双下巴部位把多余的软组织弄掉，软组织少了骨头也就挂住了。

因此，黄金微雕，也就是“射频溶脂”其实就很合适这种细微部位的脂肪溶脂。

原理：

“bodytite”的仪器内部电极与外部电极产生RF电流作用于靶组织。

在多余脂肪液化导出的同时，RF能量还会使保留下的脂肪组织凝固并收缩，以达到安全溶解脂肪、凝固血管和紧致皮肤形体的作用。

优势：

1、安全，损伤小。专利RFAL技术，通过微小切口精确利用射频能量作用于塑形部位，将脂肪融化并抽出。脂肪抽取更温和，大大降低了手术后肿胀或不适。

2、快速，效果好。射频所产生的热量，可在短时间内凝固血管，减少出血量，减少淤青的产生，有利术后快速恢复。

3、皮肤表面均匀平整，不凹凸。能快速、均匀加热目标组织，不仅可将松弛的皮肤收紧，还能将它烫平，可用来修复吸脂后凹凸不平现象。

但是，小咕继续给大家涨姿势！有一个难题，为什么周迅也会有双下巴？

双下巴和舌头也有关系？

一直是肉少小脸、古灵精怪为标签的她也经常被拍到多余出来的双下巴。

小咕觉得，这种“双下巴”其实不太是我们本意说的“胖”。这应该是因为姿势造成的。

这种双下巴和舌头有什么关系呢？

首先，正确的人体站姿应该是眼睛直视前方，后脑和肩背成一条直线，且垂直于地面。

如果姿势正不正确主要看颈椎到头部的姿势线。正确的姿势是线垂直于地面，这样不仅能减小你的颈椎压力，下巴也能收到了脖子旁边。

相反，前倾的头，不仅下巴和脖子成一条曲线，嘴巴，眼睛都是有前凸的视觉，连下颌角也变窄了。

爱美神可以试一试收下巴，但是，发现A点的肉会跑出来的话就是“脖颈前倾”造成的双下巴！

为什么呢？一大波原理来袭：

可以尝试一下先闭上嘴，把你的舌头放松在下牙槽里，用手摸A点的肉，你会发现它是软软的，使劲一按就会按到嘴里的感觉。

重新再来一遍，闭住嘴，这次把舌头稍微用力顶到你的上颚，再摸A点，这里的肌肉是不是跟着舌头肌肉变紧了？这时候再收起你的下巴，应该没有双下巴了。

如果你只单纯注意调整舌头的状态，并没有纠正头前倾的问题的话，舌头是无法发力顶住上颚的，因为舌头的肌肉和后颈的肌肉是关联的，也就是说，如果你后颈的肌肉紧张，舌头也会难控制。

所以说长期前倾和舌头放不对位置会导致下巴处A点肌肉松弛，如果现在开始使纠正姿势，在顶舌头的过程中收紧了这一块肌肉，双下巴慢慢就会不见了。

久而久之，正确的口腔姿势与吞咽模式会变成你的下意识行为，想想睡着都能变好看多赞。

因为长时间上课或者盯着电脑看是我们的常态。

所以，如果你恰好也有双下巴问题，说不定坚持长期的姿势调整就能改变回来，而不是骨骼或者胖的问题。

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