专家和你聊骨病

李凡：

“健康吉林”咨询专家

专家简介

医院骨科副主任医师，擅长骨科及运动系统各种疾病的诊断及治疗，在创伤骨科、运动医学、临床解剖学及创伤康复方面有深入的研究。

腱鞘炎是骨骼的问题吗？

腱鞘炎不是骨骼疾病，而是软组织的常见疾病。几个原因导致腱鞘炎：一是过度使用，因为手指工作比较繁重，手指经常屈伸，工作量比较大；二是经常接触一些凉的东西，比如说用凉水刷碗、洗衣服；三是还有可能与糖尿病或风湿性疾病等相关。早期可以进行保守治疗，包括用热水热敷和理疗，如果症状完全好转可以暂时不考虑手术的问题，如果保守治疗没有效果，需要考虑进行局部注射或手术治疗。

脚后跟有骨刺并且疼痛是什么原因？

根据足跟部疼痛的症状考虑诊断是跟痛症，该疾病和跟骨刺有一定的关系，但是不一定是由骨刺是引起的。如果骨刺是朝着脚后跟下面方向生长的，那么一定是由骨刺引起的足跟疼痛，但是如果骨刺是向前方生长的就不一定是由骨刺引起的足跟痛。骨刺大多是因为劳损之后引起的骨质增生，而足跟痛的原因主要是因为足跟下的脂肪垫损伤，足跟脂肪垫是人体的一个正常组织，随着年龄的增加脂肪垫弹性就会逐渐衰退也会逐渐变薄，如果到了七八十岁就会看到足跟脂肪非常薄，这时候就不适合长时间站立和行走。跟痛症的保健与治疗中鞋很重要，患者应该换成软底鞋（包括家中的拖鞋），避免穿薄底鞋、硬底鞋，并且要尽量减少站立和行走。

颈椎病需要如何保健及治疗？

由于颈椎病现在很普及，很多时候是因为颈部肌肉紧张而导致颈椎部疼痛，平时应该避免长时间伏案工作，枕头也不能枕得过高，还需要养成良好的生活习惯，每天做颈椎保健操，让颈椎各个方向，即前屈后伸、侧屈、旋转等活动。如果颈部疼得严重可以适当用一些药物缓解疼痛，解除颈部肌肉痉挛。如出现上肢麻木疼痛、下肢无医院就诊。

编辑：高伟珊责任编辑：韩力

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