昔日颜值担当的F4，如今因病变成胖大叔

说到朱孝天大家第一时间肯定想到

曾经红遍亚洲F4天团

和他们主演的那部

万人空巷的《流星花园》

可以说是

那时候的“国民老公”了

曾经的朱孝天也算是小鲜肉一枚

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但是现在的朱孝天却是越长越残了

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OMG

这画风转变得太快就像龙卷风

我接受不了啊

现在这模样

完全就是一农民企业家的即视感

完全没有了曾经的偶像气质

相同的一个酷酷的手势

现在做起来

现在只剩喜感了

▼

某档真人秀节目

更是披露了他现在的体重

达到了惊人的斤

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很多人看到这

估计也会像大仙一样“痛心疾首”

一个优质偶像就这么毁了

同时心里又有疑问

他这些年经历了什么

身材走样成这样是因为

对自己自暴自弃了吗

个中原因

四月份的时候

他在个人的微博里有过袒露

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没错，罪魁祸首就是纤维肌痛症

不仅影响了一个阳光偶像的形象

更糟糕的是

这种疾病让他无法承受太高的运动量

一旦过量就会引发各种疼痛

纤维肌痛症是什么病？

久坐办公室的人群，压力过大、过度焦虑可能诱发此病

上班族女性是高发人群！！

后退

大仙要开始科普啦！

如有符合以下条件的上班族

赶紧自我检查一下

等到胖成朱孝天就迟了

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1纤维肌痛症有哪些症状？

纤维肌痛综合征属于风湿病的一种，特征是弥漫性肌肉疼痛，常伴有多种非特异性症状；同时会合并一些其他临床表现，常见的包括睡眠障碍、躯体僵硬感、疲劳、认知功能障碍等。纤维肌痛综合征很难治疗，目前还属于不能治愈的慢性疼痛性疾病。

很多人会把纤维肌痛症

误认为是慢性疲劳综合症

但其实二者是有区别的

↓↓↓

慢性疲劳综合征：主要以短期记忆力减退、肌肉酸痛、咽痛、关节痛、头痛等为主，不断地感觉疲劳，休息也不能缓解。

2为什么女性是高危人群？

女性容易敏感和焦虑，比较容易患上此病。纤维肌痛症主要是神经递质异常引起的疾病，神经递质放电异常，使肌肉敏感度增加，肌肉更容易疼痛。

性特别是职场“白骨精”(白领、骨干、精英)，面临工作和家务双重压力，如果不能缓解焦虑，日积月累就可能造成神经递质放电异常，患上纤维肌痛症。

有睡眠障碍的人更有可能患此病，睡眠出现障碍，就会影响整个精神系统，使神经异常，肌肉更加敏感。

3上班族易疲劳，如何诊断是否患了这种病？

没有特异化验检查及其他辅助检查，根据临床特征及典型压痛点即可确诊。

1.持续3个月以上的全身性疼痛

身体的左、右侧，腰的上、下部及中轴骨骼（颈椎或前胸或胸椎或下背部）等部位同时出现疼痛时,称为全身性疼痛。

2.压痛点用拇指按压

按压力约为4kg，按压18个压痛点中至少有11个疼痛。这18个（9对）压痛点部位是：枕骨下肌肉附着处；斜方肌上缘中点；第5～7颈椎横突间隙的前面；冈上肌起始部，肩胛棘上方近内侧缘；肱骨外上髁远端2厘米处；第2肋骨与软骨交界处；臀外上象限，臀肌前皱襞处；大粗隆后方；膝内侧脂肪垫关节折皱线的近侧。

4患上这病就不能运动了？

恰恰相反，患上纤维肌痛症应该运动，但应保持适量运动，因为此病不是器质性的疾病，而是精神上的疾病，只要消除了精神上的疾病诱因，就迎刃而解。运动是一个释放压力的好方式，适当运动可以帮助放松身心。

5怎样预防呢？

1.避免症状加重的因素：如避免寒冷潮湿，躯体和神经疲劳，不能复原的睡眠、体力活动过度或过少。

2.树立战胜病痛的信心，保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。

3.积极锻炼身体，增强体质。

最后

大仙借用朱孝天的一句话

只要坚持不懈

健康就不会遥远

大仙希望朱孝天能减肥成功

也希望各位宝贝们

多多注意身体

让纤维肌痛症这种疾病

远离自己

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▌编辑：清湖新村张智霖。

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