肝有多净,脸有多净,女人要想不长斑,一定

2017-2-11 来源:本站原创 浏览次数:

如果说痘痘是对美肌的大声宣战,那么斑斑点点就是对美肌的无声挑战,虽然不激烈,却更顽固难驯!无暇美肌是每个美少女的追求。而据调查,在男女社交中,一张干净清爽的脸会提升50%的颜值!但是总有些烦恼赖在脸上甩也甩不掉,并且随着年龄增大而越来越多,而那个令10个女人9个烦的烦恼就是斑点!

美丽女人,从养肝护肝开始!

女人要想脸上不长斑,一定要养肝,要想身体好,一定要护肝。女子以血为本,以肝为本,肝有多清、脑有多清、肝有多明、眼有多明;肝有多净、脸有多净。

养肝护肝六大招来了!

一、多喝水

多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

二、心情开朗

要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。

三、强健肝脏吃出来

中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可选择吃凉性、富含VC的水果,用菊花泡茶等都可护肝。

四、注意饮食平衡

饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的食物。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

五、保持适量运动

加强锻炼,提高自身免疫力。中医专家指出,运动可防脂肪肝,消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人,应坚持体育锻炼,适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动,这些都可消耗体内热量,控制体重增长。

六、喝酒前吃点东西

喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害,如果一定要喝,并且想做点预防措施,那就是尽量多吃些食物垫垫肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜,不但保护肠胃,也能阻碍部分酒精进入血液,降低醉酒程度。

可是,长期的不良习惯导致了你的肝脏保护不好,受到了影响。肝脏不干净,导致斑斑点点爬上脸,久居不去!很多女性对于面部刚出现斑点的时候不太在意,结果斑斑点点反而越来越多,耽误了祛斑的最好时机,增加了治疗时间和经济成本。

有人说祛斑,长斑的人不能吃颜色重的食物,比如说酱油……有人说,祛斑只需要美白,英涛想说,祛斑就是要打一场祛斑+美白的双赢战!祛斑,要从阻扰源头黑色素的形成;美白,要从深层净白开始。提高肌肤自身的活性和新陈代谢才是王道!

对于消费者而言,祛除色斑的第一考虑就是安全有效!安全在于产品的成分和技术的权威性,有效在于治疗后的效果。

而英涛的安全恰恰体现在她的核心成分,英涛不靠铅汞、激素祛斑,而是靠纯草本植物萃取精华产品以及专利技术“色素提取技术”安全有效祛斑!英涛——安全有效的祛斑代名词!自己说的再牛掰,不如消费者的康复案例说服力强!16年来,英涛已经成功帮助数十万皮肤性问题的顾客解决了困扰。英涛,用疗效说话!绝对是您的最佳选择!









































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