老同学聚会，你怕了吗

虽然苏妲己已经被很多女明星演绎过，但是最令观众魂牵梦绕的还是温碧霞版的。堪称史上最美妲己。

现实生活中尽管已经快50岁了，可是还是一副天然无公害的青春美少女模样。与老同学聚会的照片是这样的。

温碧霞跟她的同学们，简直是妈妈跟女儿的既视感，看来保养皮肤和保持身材很重要啊。

自称“小公举”的许晴也是依旧年轻啊。两个漂亮的酒窝让众多男性观众着迷，还有这爆棚的少女感。积极向上的心态才是保养的最佳秘诀啊！！！

充满风情的海岛贵妇范儿，一副“我就是女王”的气势。

减龄的黑白条纹衫加背带裤，率性利落的短发，在某个阳光正好的午后，来杯下午茶也是不错的。享受一个人的惬意，或者无聊地发呆，或者放空自己，给自己的心放个小长假。

最近，我们塘主在微博上晒出了一张照片，都是从小一起长大的发小。不得不说，还是我们塘主最年轻最帅啊。

张翰：“相识二十年的好兄弟，曾经他们跟我一样瘦”。

而网友的评论更是直白，一语道破天机。

a.感觉不是一个年代的。。。。

b.没有对比就没有伤害啊！

c.岁月啊，蓝瘦，香菇

d.岁月果然是一把猪饲料啊！！！

体育届男神小鲜肉宁泽涛，论颜值都可以进军娱乐圈了，堪称“行走的荷尔蒙”。从泳池出来的那一刻，简直迷死了一大票国内外青春美少女。八块腹肌太吸引人眼球了好嘛，摄影师还是很懂广大迷妹的心声的。

果然还是青春的力量最强大呀！！！

还记得校园里那个骑单车的白衣少年吗？酷酷的背着双肩包，在风里疯狂地向前骑行，回过头来，微风吹动他凌乱的发丝，浅浅一笑，尚有些未褪去的稚嫩和生气。这大概就是青春里最美好的记忆了吧。

少年少年你仍然青涩如初吗？在我已经很斑驳的时候少年少年你依然纯然不动吗？在我漂泊了很久以后少年少年你还相信美好吗？当我游走在这世道的窄口

少年你不能老去不能你要坚强地留在岁月的岸上那些沉重的、流离的和虚妄的都让我一个人去经历吧而你只需要穿着你的一身白衣让阳光照进你要明媚地笑着等我满身风尘地回来认取

《少年，少年》—扎西拉姆多多

中年男人更容易发福，主要是以下几个原因1新陈代谢变缓

新陈代谢变缓就是机体的基础代谢率下降。人体在清醒而又极端安静的状态下，不受食物、肌肉活动、环境温度及精神紧张等影响时的能量代谢为基础代谢。这时的代谢率比较恒定，称为基础代谢率。人到一定岁数以后，全身各种机能开始逐渐减退，基础代谢率就会下降。另外，中年后，很多人的肌肉运动量也会大为下降。如果摄入的热量不能充分地被利用，就会转化为脂肪在体内堆积起来，就会发胖。

2运动量减少

专家研究发现，男性坐着的时间与超重、肥胖的密切关系，大大高于女性。男性坐着办公的时间越长，身体超重的可能性就越大，办公室工作已成为导致肥胖的一个因素。

3饮食太过油腻

随着生活条件的改善，人们摄入的能量日益增高。在很多人心目中，高能量食品，包括肥肉、油脂、硬果、油炸食物、巧克力、奶油食物等，常常是“高营养”的代名词；加之外出就餐频度大为增加，在享受各类高级厨艺的同时，更多的油脂和糖份悄悄进入体内，构建着更宽厚的腰部脂肪垫。

4睡眠不足

如果睡眠缺乏，会降低一种调节身体脂肪的蛋白质瘦蛋白的水平，而提高饥饿荷尔蒙的水平，增强了饥饿感，不得不吃。65%的卡路里在我们身体休息时会被消耗掉，最好每天睡7~8个小时，如果能每晚在同一时间上床，早晨在相似的时间醒来，就可以最小程度地干扰荷尔蒙的水平。

5精神压力过大

根据相关报道，越来越多的研究显示，精神压力会引起一连串危及健康的疾病，但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感，如果体内肾上腺激素分泌旺盛，就算身体其他的部位很瘦削，大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。

一个成熟的男性应该对自己有所要求，

保持健身，阅读的好习惯，

积极向上的心态，

有责任感，

愿每个人都能够不忘初心。

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