新鲜水果富含水分维生素纤维素和矿物质

这类患者应时刻考虑膳食热量过剩可能对健康带来的危害,应尽可能选用苹果、梨等含糖量低的水果,且量不能太多,必要时以萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果

新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用无疑有益于健康然而,水果的保健作用并非越多越好因为水果含有一定的糖类,长期过多进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发肥胖,因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪垫患者不宜多吃水果















































































北京治白癜风最好的医院