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Hello大家好，我是vicky，我们又见面啦，爱美丽就来美淘铺，我们就是您的美容顾问，帮您量身定做让您变美丽的产品。上周我们讲了抗老不能只做表面功夫，还有更深层次的抗衰老，这周我们讲怎样预防皮肤的老化以及用什么方法解决皮肤已经发生老化了。每个人都希望通过各种方式来延缓机体衰老和退化，其实所有的衰老都是要从每日的肌肤保养开始的。喜欢看视频的宝宝们点击这里喜欢

护肤品的选择-抗衰老都是要从每日的养护开始的

SELECTIONOFSKINCARE

1，防晒工作要做好可参考历史文章养儿不防老，防晒才防老之如何选择防晒霜

光老化可是无视年龄的，因此选择好的适合自己的防晒产品非常重要，

图片所示，经常开车的人，脸部右侧的皱纹都比左边的要深。这个足以证明阳光，是使我们衰老的第一大杀手。所以不论在室内还是室外都要认认真真做好防晒！

2，选择适合自己肌肤的保湿以及调节面部油脂平衡的护肤品，从而防止皮肤炎症发生。因为炎症会加速肌肤的老化！也可适当使用含维A类、果酸类的产品因为这类产品主要从改善表皮细胞新陈代谢速率较慢问题的角度来抗老，也是大多数人在谈到使用“抗老”产品时的首选。可参考历史文章不要再把敏感肌肤当过敏治啦，小心烂脸3，定期按摩皮肤就像我们平时给身体做健身锻炼肌肉一样，我们的皮肤也需要做一些这样的锻炼，从而保证我们皮肤的肌肉强韧有力从而抵抗地心引力带来的松垮下垂，配合refa刮痧板这样的微电流工作深度更深，可以每次按压都能接触到脸部的筋膜层皮下脂肪，通过微电流来消除松弛浮肿，从而促进我们脸部的一个深层新陈代谢。

身心健康方面-保持乐观的心态轻糖饮食多运动

PHYSICALANDMENTALHEALTH

1，保持乐观的心态，所谓相由心生，先做到乐观，接受自己。嘴角自然上扬，就是自然的“自体提拉”。生气也会让人变丑加速衰老！2，调整胶原蛋白的动态平衡向合成方向倾斜，可内服抗氧化自由基的产品例如：胶原蛋白，抗糖丸，葡萄籽，花青素等。推荐产品3，轻糖饮食多运动，虽然肌肤糖化和高糖饮食不能画等号。但是长期高糖饮食与缺乏运动，使过多的糖份在体内难以代谢，会使皮肤结构蛋白受到糖化攻击的概率大大提高，从而加速衰老！

那针对不同阶段的衰老需要怎样局部注重呢？

1、表皮怎样抗衰老表皮衰老的状态①护肤品选择方面首先要注意皮肤的美白祛斑，因为我们肤色的变化随着年龄增长色斑就会形成，35岁和55岁之后有两个高发期，在60岁到达巅峰，所以还要配合抗氧化！护肤品成分上可选择含玻尿酸、胶原蛋白、维他命c、神经酰胺，氨基酸胜肽、辅酶q10、干细胞、A酸等。②医美手段方面注射肉毒素，注射肉毒素赶早不赶晚，肉毒素作用范围：鱼尾纹、抬头纹、皱眉纹等上半脸部的表情纹（动态皱纹），通过抑制肌肉过多活动，来预防动态皱纹变成永久静态皱纹。除皱针可利用注射的方式，将生物高效活性成分直接输送到皮肤组织所需要的层面，可以使皮肤完全快速的吸收。2、筋膜层怎么抗衰老？随着年龄的增长，SMAS筋膜就会慢慢失去支撑力，脸部也会随之下垂。脂肪垫游离下垂图筋膜层的衰老可使用家用美容射频类电器得以缓解1，家用美容仪器sptm美容院专用射频机器或者宙斯。sptm家用美容仪电穿孔技术是可以不用注射就能达到注射效果的最先端技术。可以提升紧致去皱、淡斑美白提亮肤色、祛痘消炎收缩毛孔，淋巴疏通排毒。不仅可以在面部，还强大到可以在全身使用。2，护肤品成分可选择含A酸、胜肽、辅酶q10、干细胞、A酸等。3，医美手段方面：①玻尿酸填充：玻尿酸本身是一种比人体组织还要稳定的物质，一旦注入进体内，就会和身体的组织液亲密融合起来成为身体的一部分。②线雕提拉：线雕是采用%可吸收的蛋白线根据个人脸型整体架构、肌肤的老化程度，以独特手法有层次地将蛋白线埋入皮下。强而有力的将皮肤支撑起来，激活胶原蛋白持续增生，横侧内向拉提、垂直向上拉提、凹向紧实提升。③超声刀：超声刀的抗衰老的原理是利用高能聚焦超声波，兼具无创拉皮与刺激胶原再生效果。该技术将高能量超声波聚焦于SMAS，使SMAS层收紧并提升。通过超声刀，可帮助控制及消除面部脂肪下垂并消除面部浮肿，塑造颧骨与下巴轮廓。④热玛吉：热玛吉则采用于治疗前在治疗部位打格定位技术，通过高能高频E波（单极射频）传导，在每个点上，Thermage探头可发出每秒震动高达六百万次的矩阵分子能量波，直达皱纹和组织松弛的根源，按照在皮肤上的规划的框格，定格刺激并增加皮肤自身的胶原，通过电磁波产生的热能对皮肤加热，让胶原蛋白重组新生，达到提拉紧致的效果。它完全无创，没有恢复期，做完后脸看起来很紧实，线条也很明显。3、骨头老化怎么抗衰？①提眉：切眉手术是针对眼皮比较松弛、眼皮有所下垂的人做的。手术方式是在眉底开刀，切除多余的松弛皮肤组织，然后进行缝合。通常做完提眉手术，都感觉眼睛又变大、又重新张开了。自然也就年轻了很多。术后对比图②日本的整骨：日式整骨小颜术以筋膜学、解剖学为基础，以美容整骨师的各种手法，加上人体艺术审美等多门学科的综合运用，通过手法直接作用于局部，让人年轻美丽，并达到标本并调的效按骨头的缝隙走向原理，通过人手按摩，令骨头归正，从而达到保健美容的目的。日式整骨与医疗整骨不一样，其主要针对非损伤性，非疾病类的骨骼进行调整。

1、衰老都是要从每天的养护开始的。防晒一定要做好、选择适合自己肌肤的带保湿及调节水油平衡的护肤品、定期按摩皮肤；

2、保持乐观的心态，调整胶原蛋白的动态平衡，轻糖饮食多运动；

3、不同皮肤衰老状态及日常护理：①表皮衰老，注意皮肤的美白祛斑；②筋膜层衰老可使用家用美容射频仪器来促进肌肉活动来紧致肌肤改善

4、不同皮肤衰老可用医美手段：①表皮衰老可注射除皱针、射肉毒素；②筋膜层衰老可注射肉毒素、玻尿酸填充、线雕提拉、超声刀、热玛吉；③骨骼衰老可做提眉、日本的整骨小颜术。

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