女人一咳嗽容易漏尿是什么原因导致常见2个

女人一咳嗽容易漏尿是什么原因导致常见2个原因，对照自己

前几天和一个朋友聊天，他说他妈妈现在就是有一个比较尴尬的问题，就是漏尿，每天出门的话，下面都要垫一个尿不湿，而且下面都长这些湿疹妇科炎症也是比较严重的，问我有什么方法可以解决吗?

　　所以现在很多中老年妇女都有这样的一些困扰，主要是因为产后修复没有及时得到恢复，那我们具体来分析一下漏尿的一些原因吧

　　生活当中有很多问题我们不太好意思说起，特别是像漏尿的这种情况比较尴尬，很多女性朋友因为种种的原因，导致自己经常出现漏尿的问题，对于我们的生活和工作都造成了很大的影响

　特别是产后女性大多数都会出现一咳嗽打喷嚏就出现漏尿的情况，是什么原因导致的呢?

第一雌激素的减少，会导致器官的老化，治泌尿系统对于尿液的承载功能下降，特别是40岁女性的身体，由于体内的雌激素减少，卵巢功能的下降，不仅会引起女性内分泌紊乱的现象，那对于整个泌尿系统的控制也会下降，这也是女性衰老的体现，严重的时候打个喷嚏就出现漏尿的现象

　　再加上年龄偏大的一些女性，腹部的脂肪堆积比较厚，对于膀胱产生了较大的压力，会出现漏尿的情况

第二，怀孕和生产对于骨盆，盆底肌造成一定的损伤，使得盆腔承受尿也不像以前那么好了，主要是因为骨盆它处于人体的正中间，起着承上启下的作用，骨盆内侧是整个盆底肌肉群盆腔主要有子宫，卵巢，直肠，阴道，尿道等这样的脏器，一旦盆底肌松弛的话，就无法正常承载盆腔内的脏器，从而会导致漏尿的情况出现

特别是盆底肌中的这个括约肌，主要负责，控制小便的肌肉，如果盆底肌松弛对于窥液剂的影响，会导致整个尿道以及膀胱下垂，尿道膨出等都会发生小便，不受控制的

　　压力性，尿失禁基本上都是发生在女性身上，由于是生过孩子的女性，据统计，女性到了五六十岁六七十岁以后患这种压力性尿失禁的比例可以达70~80%，再加上很多女性羞于说出这样的问题，每天都会用卫生巾来解决漏尿的问题，长期以往会造成尿路感染等问题

　　再加上平时的一些精神因素，导致工作压力比较大，或者焦虑的心情都会导致膀胱反应过敏使得自己无法控制膀胱的收缩，慢慢的就会引起尿失禁的方问题

　漏尿是一个比较尴尬的问题，但对于女性来说是也是非常痛苦的，如果出现这样的情况，一定要及时的进行修复，不要放任这种症状，否则会更加严重

　　针对于漏尿的话，我们解决的方法主要是针对于膀胱和有输尿管，以及整个骨盆盆里肌进行一个有效的修复，现在市面上有很多针对于解决漏尿的一些徒手修复技术，对于自身来讲是没有任何副作用的，

　如果说压力性尿失禁不是特别严重的，我们也可以有一些通过一些锻炼来达到缓解的作用，就是每天早晨做50次，晚上睡觉前做50次

　　练习我们的盆底肌，在吸气的时候自然吸气，吐气的时候去收缩盆底肌，采用会阴区发力，逐渐的让盆底肌肉的强度加强，这样的话对于漏尿是有一个缓解的作用的，那今天的知识就分享到这里了，希望通过这篇文章能够和能够给你和您的家人带来帮助，感谢您的阅读和支持

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