竣博创美做完医美需要忌口吗
2019-3-4 来源：本站原创 浏览次数：次点击蓝字
下面我们根据医美项目治疗原理和食物原料构成来做分析。常见的医美项目主要分为光电皮肤类，注射类和外科手术类三大类。所以今天我们就这三类医美项目一一来说。其他注意事项请遵循医嘱，包括基本的护理防晒、避免剧烈运动、涂药膏、化妆品禁忌、避免桑拿温泉、冰敷热敷等等，都不在我们今天的讨论范围喔!!!我们今天只说吃的。 1、光电皮肤类 做完祛斑、去痣、祛痘等项目后，应当避免进食辛辣食物及酒精类饮料，以免造成皮肤潮红和发热刺激。如果有暂时性返黑也属正常现象，暂时性返黑只跟个人皮肤恢复速度和防晒相关，跟食物本身的颜色是没有半毛钱关系的。 这里要提出来一个概念——感光类食物，此类食物富含铜铁锌等金属元素，直接或间接地增加与黑色素生成相关的物质的数量和活性，会使你脸部皮肤吸收紫外线的辐射强度增大，让你防晒的功效大大降低。 常见的感光类食物有黑木耳、芹菜、柠檬、胡萝卜、韭菜等。当然并不是要求你完全放弃它们，这些食物本身都有其特有的营养成分，如果非要吃，可以晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，这样就可以啦~
2、注射类
不论注射的是什么，医美注射后都不宜吃太烫、太辛辣刺激，以及含酒精的食物。
还应当注意的是，注射肉毒素后避免食用过于坚硬、需要大力咀嚼的食物，这样浪费的是药效，就是浪费白花花的银子呀!注射肉毒素后还应避免服用庆大霉素和青霉素等药物，否则会增强毒性，容易引发人体中毒。
而玻尿酸注射后的一周内，应注意不可服用阿司匹林、消炎止痛药等，因为这样会加剧注射部位的出血和肿胀。
3、外科手术类
最后来聊聊整形外科手术后的饮食禁忌有哪些?总体来说有四类。
第一类就是辛辣及过烫食物。说到这个我就想起了麻辣火锅~因为在食用辛辣或过烫食物后，会出现燥热出汗等反应。由于汗液里不可避免存在细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的恢复，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。这个还是要忍一忍啦。
第二类就是含活血成分的中药或食物。因为这类食物会加速血液循环，可能本来已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。这也是很多手术后，医师会开一些抗血肿的药物的原因。所以喝营养汤的，请避免放当归、红花、益母草、桃花等活血类药材。
那么活血的食物还有哪些?山楂、黑木耳、洋葱、羊肉、生姜、大蒜等，还有醋也是有此类功能，所以刚做完整形外科手术的，做菜少放醋喔!这类物质很容易和民间所说的发物混在一起，其实所谓的“发物”，功效一般没想象中那么生猛，只要你不是顿顿吃，每顿吃几斤，是不会引发出血或血肿的。
第三类为硬度大、需用力咀嚼的食物。涉及到口腔内及其周围的手术，如下颌角、去除颊脂垫、唇部手术、面部除皱术等，应尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等风险。
第四类为海鲜、热带水果等容易过敏的食物。因为此类食物容易导致过敏，过敏发生时皮肤会发红、蜕皮、搔痒甚至起皮疹，导致局部皮肤感染，过敏可能引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。
最后不得不给大家科普一个知识：大家经常挂在嘴边的“发物”，术后到底能不能吃?如牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品，及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香。
其实“发物”是一个典型的民间说法，不但没有得到现代医学的认可，在权威医学教科书和期刊杂志上，均找不到其确切的定义，就是在中医学里也难以找到明确而统一的说法。按照中医说法，食物只有寒凉温热中性之分。
所谓的发物，本身没有任何危险，发物之所以会导致旧病复发或加重病情，有学者归纳起来认为有以下三种可能性。
1.上述这些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时，可能诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。
2.某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。
3.一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。
那么，哪些食物适合恢复期食用呢?
维生素c对皮肤的自我修复具有促进作用，还有利于美白，在一定程度上促进铁吸收，从而增加抗病能力以及促进伤口愈合。富含维生素c的食物太多，我就不一一列举了。不过需要注意的是，很多富含维生素c的食物，同时也是感光食物，避免吃完晒太阳，晚上吃就可以啦。
脂肪和糖类可以提供充足能量，促进伤口愈合，所以排除掉易过敏和太辛辣刺激的因素，其他都是可以照常继续的。
竣博创美，距完美更近一步。
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