如何判断自己的脸是否耐老皮相篇

上周讲了“耐老脸”应该具备的骨相（传送门：如何判断自己的脸是否耐老（骨相篇）很多人留言说自己的脸不“耐老”，年纪轻轻就有泪沟和法令纹了。

还有少数男生表示：“看完文章也不清楚自己耐不耐老”，这些男生们可能没看过之前的文章，对几块骨头不太了解，文末会给出一些“补课”的清单。

看不懂的话可以直接跳到文末对应与你骨皮特点相似的明星哦。

（有写男生！男生们不要“弃剧”呀）

怕大家忘记骨相篇内容，这里先做一点回顾与总结：

在骨相的支撑上，颧骨与上颌骨作为面中的“中流砥柱”支撑着面中，颧骨的支撑力靠外，上颌骨支撑力靠内，但颧骨是支撑主力（亚洲人的上颌骨发育都不算饱满，支撑贡献普遍较小，上颌骨只要不是凹面脸“拖后腿”就ojbk啦）。

颧骨的位置高低与突度、面积大小也对支撑力的贡献明显不同。

▲高颧增加气场感，颧弓外扩增加面宽与轮廓分明感，低颧增加甜美感与面中饱满度。

无论在哪种位置，低突+小颧骨（面积小）能同时兼顾美感与“耐老”，在梁洛施、章子怡、宋慧乔三位的脸上平衡得恰到好处。

颧骨大（指的面积）+高突，容易因衰老、暴瘦减少面部容量而显老，在皮相上不够“耐老”。

颧骨小+低平会因皮相保养不佳或填充、增肥等增加皮肉比例，超出其承托能力范畴，有明显“垮”的趋势。

两种类型处在“耐老”与“不耐老”的边缘，更容易因人为因素倒向一边。

下颌骨与额骨分别承托面下部与面上部，虽然看上去颧骨与上颌骨在承托性上最为重要，但下颌骨作为“第二道耐老防线”，其作用也不可小觑。

颧骨扁平的倪妮靠低皮肉比例与给力的下颌骨，也具有“耐老脸”的基础。

▲蒋欣的“抗老”比倪妮要差一些，主要是下颌角太流畅，没有明显折角

那么，颧骨与下颌骨都不够“给力”的脸，如何逆转其“耐老”属性，几块骨头发育过度的脸，又如何避免面部容量减少导致的干瘪？

皮相，简单来说，是由骨骼之上的面部软组织（包括筋膜、肌肉、皮肤），以及皮肤之上的毛发组成，分为5个层次：皮肤、皮下组织（脂肪与纤维韧带）、肌肉腱膜、间隙与支持韧带、骨膜与深筋膜。

▲面部皮下的解剖层次，分为5层。

人的衰老从皮相由外到里进行，最终与骨相衰老联动。

首先是皮肤表层的衰老，色斑、色沉、皱纹开始出现，皮肤弹性减弱，接着浅层脂肪容量减少、向下移位，再到筋膜层整体下移，最后到颅骨萎缩，各层依附点彻底移位。

准确说，打响面部衰老第一枪的是皮肤表层。

1

肤质与皱纹

皮肤表层的色斑、肤色暗沉、细纹的产生比泪沟提前出现，但现代社会的多重因素，导致皮肤表层的衰老较普遍，往年轻化发展（20岁左右）。

加上有彩妆、美颜滤镜等后期加工，泪沟、皮肤下垂很难遮掩，因此更受人重视。

▲章若楠也有泪沟与鼻唇沟，金所炫的法令纹比较重

哪些人更容易引发皮肤表层的衰老呢？与肤质有关。

肤质可简单分为中性、干性、油性、混合性与外油内干性，混干、混油与外油内干皮在女生中相对较多，真正的中性较少，男生因皮脂腺更旺盛，以油皮居多。

色斑、肤色暗沉、细纹的产生与皮肤长期缺水有关。

干皮因长期处于缺水状态，皮肤细胞之间的间距变大，皮肤表层更容易出现皱纹与松弛，虽然皮肤看着很嫩，但摸上去的质感较疏松，没有紧致的Q弹感，这种情况同样出现在外油内干皮与混干皮脸上。

▲敷完补水面膜后皮肤又摸上去很Q弹，实际是细胞含水量变多，皮肤充盈的效果

从地理环境上看，气候干燥的北方和西方，相对空气湿度较大的川渝、滨海城市、湖区周边城市（两湖）更容易诞生大干皮。

中性皮肤与混油、油皮却不能因肤质“耐老”而高枕无忧，频繁拉扯、揉搓、牵扯到眼部皮肤，会增加局部皮肤张力，容易引发眼部皮肤松弛与细纹，吸烟和不防晒也会加速面部衰老的进程。

▲作息颠倒的艺人中，油皮的状态更加不稳定，加上烟瘾，衰老提前

最给力的是零毛孔的中性皮，若有低颧作为面中承重主力，即使用大宝也胜过在脸上砸了几千上万的油皮。

能把最便宜的护肤品往脸上招呼也不影响其零毛孔与白皙肤色的，都是投胎时抽到了中性白皮。

总结一下：彩妆与美颜软件的迷惑性，导致大家对皮肤表层衰老不够重视，为泪沟出现创造条件。

缺水肤质与处在干燥地带的肤质，需付出更多精力在补水与保湿上，外油内干皮需尽快修复皮肤屏障，回归正常肤质（传送门：上辈子没有拯救银河系，这辈子才有敏感肌？），不要过于依赖遮瑕与美颜软件。

如果泪沟已经出现，说明衰老已经往皮下脂肪层转移，面部容量开始减少。

2

耐老与面部容量

不少人有泪沟、黑眼圈的烦恼，说明衰老慢慢渗透到脂肪层，使脂肪垫变小、变薄，并向下移位。

▲讨喜自己画了个面部脂肪垫区域的粗略图

面部的脂肪垫按眼部以上、以下的区域划分。

眼部以上主要有：帽状筋膜脂肪垫、眶周脂肪垫、颞脂肪垫。

帽状筋膜脂肪垫附着于额肌，使额头既有骨性的立体感，又有流畅线条、饱满形态。

帽状筋膜脂肪垫因衰老会出现过薄、下垂会导致附着上面的皮肤干瘪、松弛下垂。抬头纹增加…

眉弓突度较大的女生会因此出现眉弓高耸、变得男相且有攻击性。

▲眉弓对男性更为重要，较高的眉眼落差才能为山根创造出较大的转折，否则只能上移山根起点或制造出女性化的平滑鼻额曲线

东亚人种的眶周脂肪垫容易下垂，联合帽状筋膜脂肪垫的下垂使肿泡眼更明显、双眼皮宽度变窄，因此，东亚人的双眼皮手术需求量较大，除了年轻时从单-双，衰老后还有从内双-双的需求。

因此，高眉弓容易出现眉眼周围容量减少而眼窝深陷。低眉弓容易出现眉眼间距变近、双眼皮逐渐往内双发展。

不少人会因这个原因在考虑双眼皮时，倾向于较宽的款式，以便于双眼皮的形态能维持更久一点，但双眼皮褶皱处理太深反而显老，又跑去做修复。

颞脂肪垫不容易下移，更容易变薄，导致太阳穴越发干瘪、凹陷，这点在颧弓外扩和颧骨位置较高的人脸上非常明显。

▲早期玄彬的发型会露出额头，现在多用刘海挡住额头和太阳穴，避免太阳穴和颧弓的高低落差

《继承者们》时期的郑秀晶，太阳穴较饱满，几乎看不到凸出来的颧骨，但暴瘦和颞脂肪垫变薄后，凹陷的太阳穴很难通过发行遮挡，轮廓流畅度降低。

▲这类男女都需要头发修饰凹陷的太阳穴，或使用医美手段削弱这一落差。

眼部以下主要的脂肪垫：颧脂肪垫、颊脂肪垫、鼻唇沟脂肪垫、颏部脂肪垫。

颧脂肪垫又叫苹果肌，微笑时隆起，增加甜美感，颧脂肪垫位于皮肤和SMAS筋膜之间，后面还有SOOF脂肪垫，SOOF脂肪垫的下移会导致在其之上的颧脂垫跟着下移，形成泪沟或眼袋，感觉很憔悴。

泪沟或眼袋的形成其实是中面部衰老的“吹哨人”。

由于骨相不同，泪沟表现形式也不一样，分为下垂明显与凹陷明显。

颧骨给力（高颧或低颧，突度略明显）：泪沟以凹陷形式产生，加剧面中凹的观感，并赠送熊猫眼一副。

▲凹陷性泪沟总体看上去比下垂型轻一点，吕一饱满的低颧骨起到了关键作用

颧骨不给力（颧弓外扩或颧骨突度和面积较小）：泪沟的纹路更明显，法令纹与木偶纹也相继出现，若体脂再高一点、再做点填充，“三八纹”会更加“猖狂”。

颧脂肪垫不但容易下垂，里面的脂肪细胞还会向鼻唇沟移动，使面颊容量进一步减少并加深鼻唇沟。

若上颌骨基座位置前后方向发育不足（鼻翼基底凹陷），就会形成复合型鼻唇沟，比单纯的鼻翼基底凹陷更加明显。

▲林心如的鼻翼基底是凹陷+垂，章子怡的鼻翼基底只是凹陷，多数普通人的情况和林心如的相似

即使填充鼻翼基底后，颧脂肪垫的脂肪形成的法令纹并不会消失，必须配合提升紧致才能最大程度改善。

颧脂垫的下移也会把颊脂肪垫挤下去，延伸至嘴边甚至抵达下颌缘，木偶纹加深（嘴边肉）、下颌缘模糊、下颌折角降低，颧脂垫带来的连锁效应。

颏部支撑性不够（下巴后缩），颏部脂肪垫会下移产生双下巴，下颌骨后缩的人会同时丧失颏部与下颌角两个骨性支撑，衰老比常人更早、更明显。

▲来自王剑宁医生的颏成型案例

颏部脂肪垫与上面部的脂肪垫相似，会产生局部面部容量偏少或偏多的问题：“很瘦但有双下巴”、“很年轻但太阳穴很凹”、“从小就有肿泡眼”等，但它们不会像中面部的脂肪垫一样牵一发而动全身。

因此，中面部的抗衰最为关键，有颧骨才有冻龄的潜质不是纸上谈兵。

3

现代医美之皮相抗老

《骨相篇》讲到，现代医美对骨相耐老有促进作用也有消极作用，促进作用表现在：纠正局部骨骼发育不良，或突度太低导致视觉上的失调。

消极作用主要为过分追求平颧与瓜子脸导致术后的骨皮比例失衡，增加下垂风险。

现代医美对皮相的改变更加丰富多彩。

大S说“肉毒素改变了明星的生命”。肉毒素不只是瘦脸针，还能淡化动态皱纹、改善出油、缩小毛孔、还能改善发达的斜方肌与小腿肌肉…在经验丰富的医生手里，能像老资本家一样最大程度榨取它的剩余价值。

玻尿酸更是“哪里需要往哪搬”的容量砖头。能抚平静态细纹、改变唇部比例与形态，纠正面部容量缺失……

轻医美与部分手术类美容主要改变的是皮相，一旦学会像榨干价值并照单全收，又会出现“昙花一现”的美容现象。

大量的填充使皮肤张力变大，即使筋膜层未衰老，人为增加的张力也把中面部软组织强行往下拽，美容效果昙花一现，提前衰老接踵而来。

其次，国产剧本角色保持低龄化，使30岁以上的女星不得不靠打针强行“捏”出少女脸，以勉强在大热的“少女剧本”里分得一杯羹。

加上电视剧里对打光和滤镜越来越依赖，照片有精修，慢慢的，远离现实生活的人更看中镜头里的饱满，舍去了生活里的自然，带歪了部分人的审美观。

审美观走向极致的饱满与极致的平整。

亚洲人的上颌骨发育很少有非常饱满的，要么发育不良，像蓝盈莹那样的干瘪面中，要么颧骨突度较大，与面中有高低落差，不必过于追求极致的平整，否则又会出现解决一个问题，又创造了一个新问题，因此又走上修复路。

手术技艺不精，切除过多的脂肪，也会出现眼周凹陷，美容效果未达到却徒增年龄感，以双眼皮手术、内切眼袋较多见。

现代医美的介入，对骨、皮相的抗衰都是把双刃刀，用对了，雪中送炭，用错了，创造一个新问题。

那么，除了需合理看待医美，不同的骨皮相应如何增加“耐老值”？分4种情况请对号入座。

第一种：骨性支撑好+皮相保养得当

有一定突度的低颧或高颧脸，皮肤保养得当，不贪针，更容易成为“冻龄脸”，在衰老的转角处甩出同岁人一大截。

这类脸可把抗衰重点放在表皮维持上，可以考虑注射菲洛嘉等青春动能素为表皮层增加抗衰的营养。

平颧但腮骨分明、下巴略长/宽的脸也有较好的骨性支撑，只要皮肉比例不太高，不要对苹果肌饱满有执念，衰老的速度也很慢。

▲平颧方腮脸也不要太担心哈

第二种：骨性支撑好+皮相保养较差

皮相保养一般，骨相分抓牢了也令衰老的程度较缓慢，面容年龄更容易卡在轻熟龄上，享受到成熟脸的“漫长花期”福利。

这类脸容易出现面部容量较少的问题，轻微发福看上去更圆润、饱满，少量的填充也能纠正容量少的问题，骨骼突度太大，轮廓手术也可以考虑，医美重点需放在表皮抗衰与筋膜层紧致提升上。

▲骨性支撑好也耐不住男性的中年发福，男生们要管理好身材，不能发福太多哦

第三种：骨性支撑一般+皮相保养较好

骨性支撑较差（颧骨突度、面积很小，下颌骨内收结构），增加面中部的容量需注意用量少一点，喜欢甜美风的人对苹果肌不要太“贪心”，太低的皮肉比例会使面部很干瘪，保持中等皮肉比例即可。

作息也要非常注意才行，健康饮食，通过自律令皮相衰老放慢脚步。

▲平颧+下颌内收脸，但两人的皮相保养很用心，井柏然的皮肤号称不用上粉底液OK

第四种：骨性支撑一般+皮相保养较差

首先，需给骨相“减压”，它不能承托太多的皮肉，减脂或面部吸脂都能减少面部容量，更不能增加面部容量，需把重点放在紧致提升上（家用或抗衰医美都可考虑），不要给“衰老刺激”（这里多指不良生活习惯）。

▲骨性承托性较差，容易出现下垂，少女与少年花期较短，

“耐老脸”的分析到这里为止，相信大家对自己的脸是否“耐老”有全新的认识，虽然不少人会将自己的脸对号入座到第四种，但是，耐老脸并一定符合当下的主流审美，不“耐老”的脸不一定不好看。

很多情况下，“耐老”与视觉美感没有得到平衡，“耐老”与主流审美得不到重合，因此，不用太过在意骨相扛不住老，也不要苛求极度的平整，耐老不是骨相单独撑起一片天，耐老脸也不会一直不出现任何衰老痕迹。

在认清自身优劣势之下，你们对“耐老”有什么新的认识？在评论里告诉我哟！

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