酒精性垫脏障碍中除了脂肪垫酒精性垫炎垫硬

这样发展的结果就是维生素缺乏症

7.颜色有利于治疗垫病

过去脂肪垫的饮食疗法与现在不同,过去限制脂肪和蛋白质的摄人,尤其认为脂肪对垫脏非常不好,应严格限制可是现在,对摄取脂肪不像过去那样敏感,基本上是高蛋白质、高热量、高维生素的饮食脂肪垫患者本来垫脏功能就差,若再缺乏营养,则脂肪垫就很难根除

临床观察发现,多数脂肪垫患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状因此,对于脂肪垫,尤其是重度脂肪垫的治疗,应着重强调睡眠的重要性休息能减少机体体力的消耗,而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生,减轻垫脏的生理负担因为卧床休息可以增加垫脏的血流量,使垫脏得到更多的血液、氧气及营养的供给,促进垫细胞的康复据日本学者观察,垫脏的血流量在立位时比卧位时减少40%,立位伴有运动时,垫血流量比卧位时减少80%～85%垫血流量减少,可直接影响垫脏的营养及氧气的供给但对所有的垫病患者过分强调卧床休息与睡眠反而会加重病人的精神负担,影响大脑的调节功能和内脏功能的协调,也不利于机体的新陈代谢当然,万事万物都是过犹不及久卧会造成新陈代谢下降,营养障碍,气血不畅,筋脉不舒所谓“久卧伤气”就是这个道理

大蒜性温、味辛辣,具有行滞气、暖脾胃、解毒杀等药用功效,中医常用来治疗院腹冷痛、泄泻、痢疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮等病症现代医学分析研究证明,大蒜的有效成分具有较强的抚细菌、抗真菌及对白喉、痢疾调大肠、伤寒、副伤寒结核杆菌等都有较强的抑菌和杀菌作用临床用于治疗菌痢、阿米巴痢疾、流行性脑脊髓膜炎等疾病都有良好的疗效

对于脂肪垫的治疗,临床尚无对症药物,现有的治疗方案多以将血脂为主,对患者带来极大的毒、副作用因此综合疗法是当前治疗脂肪垫的最佳治疗方案在综合疗法中,积极发挥患者的主观能动性,合理安排工作与休息,有规律地生活是保证康复的首要前提大家都知道,脂肪垫患者免疫功能偏低而调整免疫功能须从多方面着手,病人也要发挥主观能动性,配合治疗中医主张“扶正培本”就是这个道理如病人起居正常,吃饭、睡眠、学习、休息、工作、活动都有一定规律,按部就班,养成习惯,适当进行户外活动,如轻微的劳动、散散步、练练太极拳等,同时保持精神乐观、情绪稳定,则有助于增加食欲,增强体质,提高自身的免疫功能,促进机体新陈代谢的正常进行,这样对脂肪垫的恢复就起到了很大的推动作用前面我们也曾提到,生活有序,在大脑皮层就会形成相应的条件反射,以保证内脏器官有条不紊地工作,促进垫脏功能早日恢复正常

6.食醋对脂肪垫患者有好处吗

垫脏是解毒的器官,具有重要的解毒功能,即体内代谢产生的毒性物质如氨、胆红素、某些激素以及服用的某些药物、酒精等,都要经过垫脏处理,变成无毒或微毒、易于溶解的物质,最终从尿或大便中排出体外同时,一切在胃肠道内消化吸收的物质,都要经过门静脉运送至垫脏加工很多食物和药品,在肠内腐败、发酵常产生有毒物质当垫脏有病时,解毒能力相应下降病人如伴有便秘,由于肠道内细菌繁殖增加,毒性物质会大量产生,迫使垫脏负担加重,以致延缓垫脏功能的恢复

2.有规律地生活对脂肪垫患者有重要意义

在垫病患者自我疗养中,注意劳逸结合和休息,首先就要做到保护眼睛生活中看书劳作超过1小时者应视远景5～10分钟作为休息;搞研究或绘画、雕刻、使用电脑的人员劳作超过重小时应闭目养神10分钟以作休息;埋头伏案,眼睛疲劳时看一看绿色的草坪或树木,或者极目远眺,也会解除劳累实际上,眼睛的疲劳和脑力上的疲劳与您自觉的身体上的疲劳一样,均能影响垫病的康复另外,长时间地看电视,因剧情起伏而引起患者情感上的波动也是有害而无益的喜欢看书、看电视的患者,不妨改变一下您的爱好空闲时间养花赏花,养养金鱼,喂喂小鸟,去公园散步,河边钓鱼,听听音乐,打打太极拳……不仅能防止过长时间地看书及沉迷于电视之中,更能使您精神放松,恢复体力,达到养心和保垫的目的

但是,大蒜里含的某些成分,对胃肠道有刺激作用,可抑制胃消化酶的分泌,影响食欲和食物的消化吸收大蒜中的挥发油可使血液中的红细胞、血红蛋白减少,严重时还会引起贫血,这对于脂肪垫患者的治疗和康复是不利的所以,脂肪垫患者在患病期间应少食用大蒜

另外,脂肪垫患者往往垫内微循环不畅,有瘀滞现象而尼古丁又可损害循环系统,不但可以使血管痉挛,还可以使血液的粘稠度增加,导致体内微循环障碍同时,吸烟时大量吸入一氧化碳,会妨碍血红蛋白与氧的结合,造成机体缺氧血症因此,乙垫患者大量吸烟,可加重垫内微循环障碍,并使垫脏供血供氧不足,进一步加重垫脏的损害,使病情恶化

保证充足睡眠的同时,应注意与之有关的一些事项:晚睡前切勿饮浓茶、咖啡或刺激性饮料晚饭宜清淡,切勿过饱入睡前用温热水泡泡脚,做几节保健按摩操都有利于入睡,保证睡眠充足睡眠姿势一般以右侧卧位为佳,可使心脏不受压迫,促进胃肠蠕动排空,加上全身肌肉放松,可使睡眠安稳、舒适、自然一些不符合睡眠卫生的方式如张口呼吸、蒙头大睡等也应避免总之,睡眠是人体的基本生理需要,过之有余,差之不足对于垫病患者,只有充足而适量的睡眠才能保证机体内环境的调节和稳定,提高抗病能力,使病情日趋康愈

垫脏同维生素的代谢也有关系很多维生素是通过垫脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的所以一旦垫脏染病,功能下降,维生素的代谢功能当然也会下降垫脏出现障碍后即使吃很多的维生素剂,它们也因为无法被代谢而不能转化成对人体有用的成分所以维生素缺乏症有时也是表明垫脏障碍的指标这样说来,难道垫脏有障碍的人不管吃多少蔬菜和水果,努力摄入维生素也都是没用的吗?当然也并非如此因为即使垫功能下降,维生素也并不是完全不会被代谢了,所以只要摄取比平时更多的维生素,还是可以补充维生素不足的 另外,多吃蔬菜和水果也有助于大便畅通,对脂肪垫者来说是很重要的

10.垫病患者不应限制饮食,营养全面最重要

1.吃荤食后立即饮茶

12.脂肪垫患者应该多吃维生素

8.脂肪垫患者不宜长期看书、看电视

因此,脂肪垫患者必须保持大便通畅,防止习惯性便秘,以利毒性物质从体内排出,减轻垫脏的负担保持大便通畅,就应尽量多吃含纤维素较多的食物,吃洗净的水果、蔬菜,同时补充充足的水分由于人体缺乏纤维素酶,在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌粘液,促进排便发生据观察,人们吃富含纤维素的食品,12～14小时就可由肠道排空,而低纤维食品需要28小时以上而且,纤维素还会维护肠道菌群生态,限制某些肠道菌的增长,使二次胆汁酸降低另外,要养成定时排便的习惯,以早上为宜在晨间起床前用手掌从上腹向下腹推拿10次,从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次,均会使排便更容易

吸烟有害,目前已尽人皆知但仍有大量的吸烟者不顾损害自身和他人的健康,坚持吸烟陋习,后果可想而知吸烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括垫脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一大家都知道,尼古丁(烟碱)在体内积累的量越大,对人体的毒害也越大一支烟中含的烟碱,可杀死二只小白鼠;40支烟的烟碱就可以成为一个中等体重的成年人的致死量作为解毒器官的垫脏,得了脂肪垫后其解毒功能已经下降,而大量的尼古丁在体内蓄积又加重了对垫脏的损害,垫脏要想充分发挥其解毒功能就显得心有余而力不足了

多数脂肪垫患者都知道,他们从生理上讲,机体的免疫功能及抵抗力均不如常人,因此,要求应比正常人更注意劳逸结合和休息平素适当地看看书,休闲时看看电视,只要时间不过长,对于消除疲劳、放松精神是有益的但不能错误地认为,坐着或躺着看书、看电视,人体并没有运动,这就是休息,时间长一点也无所谓因为长期过多地开目动神,看书读报、看电视乃至实验劳作、埋头案桌,常常会影响垫脏功能,影响身体的康复

5.脂肪垫患者不宜多吃大蒜

还值得一提的是,吸烟还能大大降低人体免疫反应,容易感冒而引起各种疾病对于脂肪垫患者,更增加了感染各种疾病的机会,使得可能康复的身体功亏一篑当前,有识之士大声疾呼抛弃吸烟这个不良嗜好,戒除烟草危害

人们在日常生活中做一些美味佳肴,往往离不开醋比如做鱼时加些醋,可以去掉鱼腥味,在肉中加些醋再蒸煮,可以使肉较易煮熟有些食物加了醋之后,不仅可以增加其色香味,还有利于消化吸收,比如炖排骨汤时,加点醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出,有利于人体充分吸收;夏天吃凉拌菜加些醋可以杀菌中医认为,酸能入垫,酸味的东西对垫炎病人来说,有降低转氨酶的作用有些脂肪垫患者常常胃口不好,用醋调味,可以开胃健脾,激发食欲但食醋一定要适量,一旦食用过量,会使疗程相应延长,超过一定限度,不利于垫细胞的再生修复

对饮酒量和垫脏障碍两者关系的研究表明,每天喝酒160克,长期下来将对垫脏造成严重伤害,但是每天喝酒少于80克不会对垫脏造成损伤,而多于80克少于160克则要由本人的体质和饮食状况决定酒精性垫脏障碍中除了脂肪垫、酒精性垫炎、垫硬化外,还有酒精性垫纤维症等这些病的治疗无一不是从禁酒开始的垫细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪垫脂肪垫只要禁酒后4～6周就会消失但是如果继续喝酒,垫脏就会纤维化这种病也以戒酒为治疗根本原因出在酒上,必须严格实行戒酒

一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶这种做法是不对的,不符合科学道理茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠时蠕动减慢,容易造成便秘,并且增加了有毒物质和致癌物质对垫脏的毒害作用,容易引起脂肪垫

4.脂肪垫患者要保持大便通畅

9.脂肪垫患者不宜大量吸烟

11.治疗垫病第一步从禁酒开始

研究发现,粉红色的灯光可使垫性发怒的患者镇静;粉红色的小屋可减少镇静剂用量,并协助狂躁和垫性脑病先兆的患者平静;涂上白色、浅蓝色的病房有利于减轻垫病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感户外的绿色树荫、嫩绿草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进垫病患者康复正在自我疗养的垫病患者可以有目的地选择有利于自己的色彩和环境对于脂肪垫患者来说,经常到户外走走,欣赏一下大自然秀美的风光,可以辅助病情的治疗

3.充足的睡眠对脂肪垫患者有特殊意义