学习园地吸脂手术术后康复全攻略

#本期作者简介#

刘思祎博士北京伊美尔医院住院总医师

——幸福学术专栏

每年的4月-5月都是医美界的“脂肪节”，原因你懂的——又快到裙衫飘逸，大秀身材的季节了，很多历经磨难依然难以有效控制身材的小仙女们纷纷考虑用“吸脂”的办法来塑型

适合吸脂的身体特征

吸脂相比一般意义上的各式“减肥手段”的优点在于可以“定点”“精准”塑型，通俗讲就是想瘦哪里就吸哪里，而不会出现让很多人头痛的“瘦了腰的同时瘦了胸，瘦了腿的同时瘦了臀”的尴尬情况……体型更好看，穿衣更有品

操作中...和脂肪说再见了

“好不好，看疗效”

同时，在吸脂手术过程中，多余的脂肪可以“废物再利用”，移植填充到需要的部位，比如乳房，臀，面部太阳穴等等缺乏容量或凹陷的区域，变废为宝

人类的脂肪与肌肉分布图，图片来自google

吸脂术后的疼痛、肿胀，怎样穿塑身衣，恢复期多久等是很多求美者关心的问题，这里总结一份吸脂术后全攻略，供大家参考

1.吸脂术后的几个时期01

严重肿胀期

为术后的前三天

炎性渗出、肿胀液存留以及抽脂区域的渗血渗液是这个阶段肿胀的主要原因。这期间，抽脂的针眼处可能会有渗出液排出，抽脂的部位会有拉扯疼痛感，皮肤会有淤青等表现。我们会给患者穿塑身衣，要求患者卧床休息1—2天，停止非必要的活动，尤其大部位吸脂，更不建议自驾回家。但是不要完全卧床不动，建议在床上适当活动下肢，或陪护人员辅助按摩下肢，有条件的可以在床旁适当活动，以加速肿胀液排出，并预防血栓发生；不可自行松动加压绷带或塑身衣，如有不适请先咨询主刀医生；术后当天的饮食以流食为主，第二天可以恢复正常饮食；术后需口服或静脉应用消炎药，医生会根据情况使用

①术后即刻包扎状态

②术中吸出的脂肪

术后即刻：大腿吸脂处垫有棉垫包裹

02

快速消肿期

为术后的第4—7天

此阶段，抽脂区域的疼痛感会逐渐消失，皮肤淤青情况会逐渐改善，吸脂口的缝线一般可在术后7天拆除，拆除之前伤口不要碰水，以免感染。在此期间依然要全天穿塑身衣;在避免大量运动的情况下，已经可以恢复日常的工作和生活，洗头洗澡等身体清洁可以正常进行，但要避开伤口区域，切口处建议拆线后第二天再沾水

术后常态穿着——束身衣

03

持续消肿期

为术后的第8—30天

此期间，抽脂地方的皮肤淤青和疼痛感都会逐渐消失。抽脂区域的皮下组织损伤开始修复，以及皮肤末梢感觉神经的损伤尚未完全重建，可能会导致抽脂区域的皮肤有一些僵硬与麻木的感觉

04

稳定期

为术后1个月到半年

此期间皮肤的麻木感和僵硬感会逐渐消失，局部偶尔仍有痛感，皮肤的柔韧性逐渐恢复。吸脂术后所能达到的减脂塑形效果也会在此时逐渐定型。因为内部的瘢痕逐渐形成，术区局部触诊可能有凹凸不平感，一般在半年到一年后消失。在此期间，为了达到更好的塑形目的，可以继续穿塑身衣，2月后可逐渐减少穿塑身衣的时间，比如白天或者晚上穿半天的时间；运动健身此时已经无碍，特别剧烈的活动仍要根据自己情况适当延时进行

2.吸脂术后的饮食

梦想着吸脂术后可以大块朵颐放开了吃的姑娘可能不在少数，这里要给你们泼冷水了，事实上，吸脂术后的饮食控制依然非常重要，这里的饮食控制不是指节食，而是合理饮食——低盐低脂少油脂，戒烟戒酒忌辣椒。吸脂术后的暴饮暴食不仅不利于恢复，还会让身体反弹的更加厉害

脂肪数量虽然少了，但体积依然会变大

其实，把吸脂作为一个契机，改变自己的生活饮食方式，不是很好么？

3.吸脂术后的疤痕管理

吸脂除的小疤痕是很多追求极致的求美者不能接受的，甚至左右对称的小疤一度成了判断一个人吸脂与否的标志。其实疤痕管理的工作医生负责一半，患者负责一半，医生会在手术过程中应用伤口保护装置，尽量减少吸脂操作对切口的损伤

吸脂切口保护套

与此同时患者术后要做好切口保养，首先就是拆线前伤口保持干燥无菌，临床上遇到有的患者只要伤口不流肿胀液了，就任由其暴露在外，和束身衣摩擦。即使没有感染，也会在伤口处形成炎症反应，增加留疤的几率

戒烟戒酒戒辣椒，这些都是影响伤口恢复的因素，不细说了

最后，拆线后1周左右开始涂抹祛疤膏（如芭克，详见芭克的使用指南）

一END一

PS：医院住院医生投搞科普文章，不作为其治疗项目。

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