戒酒:戒酒对酒精性脂肪垫患者是有效的

多数情况下,垫脂肪沉积是可逆的,只要正确防治,绝大多数的脂肪垫预后良好临床医师提出了防治酒精性脂肪垫的“八字诀”:戒酒(或“限酒”)、少吃、多动、药物

戒酒:

戒酒对酒精性脂肪垫患者是有效的,垫内脂肪沉积一般在戒酒数周内开始消退;即使已发展至酒精性垫硬化,如能坚持戒酒,亦可减慢垫病的进展速度,减少垫腹水、消化道大出血及垫功能衰竭的发生不过,对于正常人,喝一点酒还是有益的,研究发现,稍微喝一点酒,能预防心血管疾病的发生,但每天的白酒量要控制在2两以下,这叫“限酒”

少吃:

脂肪垫的成因之一是脂肪的摄入多于支出,所以建议人们少吃过油过甜的食物,减少淀粉类食物的摄入,动物内脏、肥肉、蟹黄、蛋黄等要少吃有些食品,如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、胡萝卜、花生、山楂、无花果等,可起到降脂作用,脂肪垫患者不妨经常食用

多动:

平时要加强运动,以游泳、步行、打乒乓球等有氧运动为宜,有氧运动能增加机体的能量消耗,将体内堆积的多余脂肪消耗掉(形象的说法是将多余的脂肪“燃烧掉”)

药物:

脂肪垫较重的患者,在上述自我防治的基础上,应在医生指导下适当使用药物进行治疗