科普知识您知道一滴母乳有多少种成分

医院订阅哦！初乳母亲产后7天内分泌的乳汁叫初乳。初乳含有β胡萝卜素故呈黄色，略稠，量少（每次可吸出2～20毫升）。和满月后的成熟乳相比，脂肪和糖含量较低，适合于新生儿的消化吸收；蛋白质含量较高，具有抗病能力的免疫球蛋白含量较成熟乳高20～40倍，因而母乳喂养的新生儿患病率远远低于人工喂养儿。有人嫌初乳“脏”不给孩子吃；有人将新生儿生理性体重下降归罪于初乳的稀薄和量少，急不可耐地给新生儿加糖水、牛奶或其他代乳品，这些观点是陈旧而错误的。初乳对于保证新生宝宝的健康功不可没：1、抗体中分泌型IgA在新生儿体内不会被消化吸收和分解，它们覆盖在小儿呼吸道和消化道粘膜上防止细菌和病毒侵入造成感染；2、同时阻止异种蛋白作为抗原进入体内引起过敏；3、初乳还具有轻微的通便作用，可帮助胎便排出，利于胆红素的清除从而减轻黄疸；4、初乳含生长因子，可促进新生儿小肠的发育；5、初乳中VitA含量较高，有利于减轻感染。母乳保护因子1、白细胞：每一滴母乳中都含有成百上千的白细胞，这些白细胞在宝宝的肠胃中活动，侦察和杀死有害细菌。在古时候，母乳被称之为白血，抵抗疾病的能力非常厉害。白细胞在宝宝出生最初几周母乳中含量最为丰富，随着宝宝自身免疫系统的成熟，白细胞的浓度会逐渐降低，直到产后6个月后。白细胞除了能抑制感染外，还能像血液一样负责储存、运输一些无价之宝，比如酶、生长因子和免疫球蛋白。2、免疫球蛋白：免疫球蛋白，是一种抗感染的蛋白质，就像天然抗生素一样，在宝宝全身环游，破坏宝宝身体里的有害细菌。当宝宝还在妈妈肚子里时，血液和胎盘可以给胎儿提供抗体，宝宝出生后，虽然宝宝自身会产生一些抗体，但是宝宝免疫系统不成熟，抗体作用不大。这个时候，母乳中的免疫球蛋白就能弥补抗体缺陷。母乳代替了血液的工作，直到宝宝的防卫系统成熟，大概可以维持一年。3、IgA：免疫球蛋白中有一个重要的成员，就是IgA。分泌型IgA是机体粘膜局部抗感染免疫的主要抗体。新生儿血清中无IgA抗体，但可从母乳中获得分泌型IgA。新生儿出生4～6个月后，血中可出现IgA，以后逐渐升高，到青少年期达到高峰。在头几个月，宝宝的肠胃免疫系统发育不成熟，肠胃里到处是漏洞，过敏蛋白等外来物质很容易通过肠胃进入宝宝的血液里，导致宝宝过敏。而母乳中的IgA能给宝宝肠胃提供一层保护性的外衣，把肠内的漏洞堵住，阻止危害细菌和过敏原进入血液里。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。母乳就是宝宝的抗感染药，也是宝宝的第一针预防针，母乳中的保护因子会随着宝宝的身体变化不断做出合适的调整，给宝宝提供最好的保护！营养成分母乳中的脂肪含量与牛乳相似，但母乳中多不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量较为丰富，还有很多的卵磷脂、鞘磷脂、牛黄酸等，有利于宝宝大脑的发育。此外，母乳中的乳脂酶能帮助促进消化。母乳中惟一的碳水化合物就是乳糖，含量高于牛乳。乳糖中的一部分用于能量的供给，另一部分可在小肠中被乳酸杆菌等有益菌群利用，并生成乳酸，从而抑制肠道腐败菌的生长。肠道内的乳糖还有利于钙的吸收。母乳中维生素A、维生素C、维生素E的含量高于牛乳，相对地牛乳中维生素C的含量不但比母乳少，且在加热的过程中，还会被破坏。但母乳中维生素的含量易受母亲膳食影响，因此哺乳的母亲要保持充足的营养和均衡的膳食。母乳中的矿物质钙、磷的比例适当，有利于宝宝的吸收；母乳中约50%的铁会被吸收，而牛乳中只有10%的铁能被吸收。此外，母乳中的各种免疫因子，有助于增强宝宝的抗感染能力。人工喂养和混合喂养的宝宝因肠道和呼吸道感染而死亡的危险性高于母乳喂养的宝宝数倍。母乳喂养同时还可有效预防佝偻病、宝宝肥胖症、低钙性手足抽搐、缺铁性贫血、锌缺乏症等疾病的发生。一对一独特味道母乳的味道对婴儿来说有一对一的特征，每个妈妈因为吃的食物不一样，母乳的味道也不一样。妈妈会把食物的味道信息带给婴儿，所以一旦6个月后添加辅食时，母乳喂养的孩子特别容易接受外界辅食。这对以后孩子健康的生活方式，预防偏食、挑食有好处。有的妈妈觉得刚开始母乳时奶水特浓，有的甚至是黄色粘稠状的，可是过了几个月奶水就变清了，感觉没营养了，就终止了母乳喂养。这是个误区，因为0～3个月的孩子长得非常快，有的孩子1个月就可能长两斤，他们需要很高的营养，因此前三个月奶水的能量密度很高，而3个月后，孩子发育速度慢下来，母乳的质量也会发生微妙改变，来适应孩子生长速率，但并不是奶水清就没有营养。母乳看起来很清，但母乳脂肪含量高，并有宝宝身体所需的饱和脂肪酸等。母乳喂养8大好处①母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。②母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。③母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。④母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。⑤增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。⑥研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。⑦母乳喂养可加快妈妈产后康复，减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。⑧母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。注意事项母乳喂养前，妈妈先要给孩子换上干净的尿布，换好尿布后清洗双手，再用温水擦净乳头，才能开始喂哺。平时乳母要勤换内衣，经常保持乳头的清洁，防止乳头及乳房发生疾病。母乳喂养的姿势很重要。要采取合适姿势进行喂养，当然，主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位，也可以是卧位、侧卧位或立位，甚至是走着。总的原则是妈妈所采取的体位要舒适，全身肌肉要放松，一手抱着孩子的颈背部，另一只手根据当时情况和需要，可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等；孩子面对妈妈，母子身体最好要做到“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房，婴儿头部与背部在一条直线上。在喂奶时，妈妈一定要面部表情安祥，微带笑容，用温柔的目光看看自己心爱的宝宝，给孩子一种母爱的感觉，千万不能表情木然、目光呆滞。产后第一天，妈妈可能因感到身体疲倦、虚弱或伤口疼痛，以采取卧位或侧卧位为佳。随着身体的恢复，可逐渐选择坐位喂奶，此时妈妈应舒适地坐在有靠背的椅子上，背靠椅背，靠背前可放一个软垫或枕头，母膝上也可放一个垫子，以抬高宝宝身体便于吸吮。具体做法是，妈妈用一只手托住宝宝，使孩子胸腹部紧贴妈妈身体，婴儿下颏紧贴乳房，口含乳头乳晕进行吸吮；妈妈另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部把整个乳房托起，随着孩子的吸吮，妈妈也可用拇指和食指分别放在乳房、乳晕的两侧，朝胸壁方向轻轻向内挤压，帮助把乳汁排空。有的婴儿白天母乳吸吮不足，应当予以注意。如有的宝宝吸几分钟后即睡着不吸，这时可轻揉他的耳朵或耳垂，或轻轻摇醒宝宝，让他继续吸吮，万一白天母乳吸吮少，可坚持夜间哺喂，以弥补白天的不足，否则将影响孩子对营养的摄入，影响生长发育。夜间哺乳，催乳素分泌比白天多，有利于母乳的分泌。但需要注意，喂奶后不能再让孩子继续口含乳头，也不能换个橡皮奶头让孩子含着睡，否则不仅不卫生，还易引起窒息。母亲产假过后，即使已上班，也不要中断母乳喂养，而要继续坚持。上班时如奶胀，可以将母奶挤人事先准备好的消毒或煮沸过的大口瓶内，挤后立即加盖，放入冰箱，下班后带回家备用。喂哺时先让孩子吸吮乳房乳汁，不够时再喂备用的乳汁。喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。小婴儿的胃不像大人那样是垂直位的，而是卧位，因此，吃饱后不宜低头仰卧，而应采取头稍高、右侧卧位，这样即使有吐奶或呛噎现象，也不至于将奶吸入气管而引起窒息。什么情况不宜喂养母乳受母亲自身健康状况及生活、工作影响，出现以下几种情况时，就应停止或暂停母乳喂养。1、母亲患病时应慎重选择是否继续母乳喂养。当母亲患有传染性疾病（如肺结核、肝炎）时，应实行母婴分离，人工喂养。患糖尿病的乳母在治疗期间不宜喂奶，否则易诱发糖尿酮症昏迷殃及婴儿。母亲感染性疾病用抗生素治疗时，应暂停授乳，以防药物通过乳汁危及婴儿。母亲患乳腺炎时乳汁中可能混有大量病菌，孩子吃奶后容易引起感染，甚至发生败血症。患有肾炎的乳母，由于食物中蛋白质的限制，授乳时又消耗掉更多的蛋白质，应暂停授乳。患严重慢性病如心脏病等的母亲因身体虚弱不宜哺乳，因为此时哺乳，一方面不能保障乳汁质量，另一方面又容易造成乳母负担过重而影响身体。2、母亲食用了污染的食物或接触了污染的物质，使得有害物质残留在体内。这些有害物质又会通过乳汁进入婴儿体内对婴儿的生长发育、神经系统、免疫系统产生危害。如果母亲工作在污染严重的厂矿，大量使用香水、唇膏、防晒霜等化妆品，频繁接触漂白剂、消毒剂、杀虫剂等化学制剂和工业原料，应远离污染源一段时间之后再生育，并慎重考虑是否母乳喂养。3、特殊情况下可采取一些措施达到间接母乳喂养的效果。乳母发热时，乳汁浓缩，可使婴儿发生消化不良，应将奶汁挤出稀释再喂。婴儿刚出生开始母乳喂养时，乳头常因为婴儿用力吸吮发生破裂，可将奶汁挤出喂养，待乳头破裂处痊愈后直接喂养。另外，母亲运动后乳汁含有较高水平的乳酸，婴儿可能不喜欢喝。母亲应安静休息30分钟后再喂奶。如母乳质量不高，婴儿配方奶粉倒不失为一种选择。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇