烦人的颈纹究竟是怎么搞定的

有人去过北京中科医院 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/150607/4635651.html

很多人认为颈部老化是40岁之后才会出现的问题，实际上不光是这样的，大家都会发现很多人从20岁开始就已经出现了细纹甚至是一条很深的横纹。

其实爱美的女生都会特别注重脸部皮肤的保养，尤其是爱美人士可能会花大量的时间、金钱甚至精力全部砸在脸上，而却忽视了颈部问题，但你可知道你没有认真护理过得它，也是会很容易出卖你的真实年龄的。

为什么

年轻的时候会出现颈纹

其实按照年龄来分析，我们在40岁之前，颈部肌肤和脂肪并没有进入明显的松弛下垂状态，所以内在的轮廓并没有问题，但是因为这里的皮肤和脸部的皮肤不太一样，从皮肤层面分析已经创伤累累，大多是情况的颈纹，仅仅是因为这个部位皮肤的老化和结构改变导致，所以重点应该放在皮肤的预防和养护。

我们颈部的皮肤厚度只有脸皮的三分之二，因此可以知道颈部皮肤的脆弱，而且颈部前面的皮肤皮脂腺和汗腺数量连面部三分之一都没有，脂肪含量也相对少一点，缺乏面部类似的脂肪垫来作为支撑。

种种因素决定了一块位置的皮肤缺乏坚实的后盾，容易收到外力和各外界刺激的影响，造成胶原和弹力蛋白的下降，而且皮脂和汗水分泌少，相应地保湿能力也差，对刺激抵抗能力也会下降，所以就比面部皮肤更早容易出现粗糙，暗沉，松弛和纹路等各问题。

一是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，进而令胞体塌陷，产生颈纹。

二是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少，如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。

颈纹的形态

垂直颈纹▼

质比较有关，本身肌肉张力比较强，或是颈部肌肉时常收缩的人，直向颈纹会特别明显。

横向颈纹▼

老化型横纹，颈部肌肤真皮层的胶原蛋白，弹性纤维流失，以及表皮角质细胞老化，都是造成老化型颈纹的原因。

姿势型横纹▼

这类型的颈纹较常出现在长时间维持同一姿势的人身上，例如长期低头看手机的低头族，或是长期侧睡的人，脖子也会出现一条条的颈纹。原本Q弹的皮肤，在正常状态下产生纹路后，应该会自然消失，但若经常常常凹折颈部肌肤，或是因老化导致胶原蛋白流失，弹力变差，就会形成脖子不动时也会出现

的静纹。

脂肪型横▼

脂肪型颈纹大多是肥胖或遗传因素造成。就跟腹部一圈一圈的游泳圈长在脖子一样，脂肪型颈纹跟老化无关，大多是皮下脂肪比较厚导致。

颈纹预防为主

为什么说颈纹应该及早预防？因为这里其实往往容易遭到忽视，但是一旦出现了往往无法挽回。

颈纹护理

生活习惯

1减少低头玩手机的时间

这个不用多说，颈部纹路的首席杀手。

2注意办公室坐姿，避免睡太高的枕头。

3尽早开始颈部护理，不光是用沐浴露冲洗，滋润产品也应该照顾到脖子和前胸。

4该减肥的就减减肥，脂肪的堆积本身就是很重，弯折多了就是米其林轮胎人。

日常护理方式

防晒：紫外线是颈部肌肤老化的元凶，预防颈纹“防晒”最重要，别忘了脖子前后都要擦防晒乳。

保湿：脸部保湿乳液擦记得也要擦到颈部，避免颈部肌肤过于干燥。

按摩：按摩有助于舒缓颈部肌肉的张力，预防束状垂直型纹路产生按摩时使用乳液，按摩油，从颈部下巴轻轻按摩至锁骨，上下来回按摩即可。

end

我是琦琦

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